鎌倉ハイキング!?
皆様こんにちは。寒さもかなり本格的になってまいりました。
寒さに弱いわたくしは、冬になるとかなり行動範囲がせまーくなってしまします。
が、しかし、それでは体によろしくない!ということで、鎌倉に「ハイキング」に行ってきました。
そう、鎌倉にはハイキングコースがいくつかあるのですね。知りませんでした。
私は甘くみていました、ハイキングコース。こんなに「山」だったとは。私の中では軽い登山でした。
でも、木々に囲まれた山道をずんずん進み、見晴らし台からの景色も堪能し、休憩も挟んで2時間、あっという間でした。
とってもリフレッシュされました。やはり体を動かすのはいいですね。
ということで、今年も残りわずかとなりました。
いろいろあった1年でしたが、来年が皆様にとって、よい年になりますように。。。
サンタクロースの思い出
今年もいよいよわずかとなりました。皆様、年末をどうお過ごしですか?12月はやる事が多くて大変ですね。大掃除、年賀状作り、クリスマス、お正月の準備・・・
ところで皆さんは何歳までサンタを待ち望んでいましたか? 私は小学生の低学年までです。本当はもっと長く信じていたかったのですが、年の離れた兄や姉が私に余計な事(!)を教えてくれました。
我が家では現在5歳になる娘が、サンタさんに手紙を書き、窓の外に向けて貼っています。娘にはまだまだ楽しみにしていてほしいです。
先日真顔で「サンタさんは本当に居るの?」と聞かれました。私は自信を持って答えました。「信じている子にだけ来るんだよ」と。 ここで答えを躊躇してはいけないと、思ったからです。だって、信じている子供の瞳はキラキラしてますから。
自分が親になった今も、子供の頃を懐かしく思い出します。母親に当時のクリスマス苦労話など聞くと、感謝でいっぱいです。
今年は「おめでとう」を言わない人が多い年末年始かもしれません。それでもやはり家族への感謝の気持ちは伝えたいですね。今年もありがとうございました。
寒い冬らしい気候です。お体、ご自愛下さい。 また歯の検診を済ませて、気持ち良い新年を。
テラスモール湘南のイルミネーション
みなさんこんにちは。12月に入ってぐっと寒くなりましたが風邪なんてひいていませんか?
寒さのせいなのか、クリスマスに近づくにつれて街のイルミネーションがきれいに澄んで見えますよね!
イルミネーションと言えば、先日新しくオープンしたテラスモール湘南に行って来ました。暗くなってから着いたのですが目に飛び込んできたのが綺麗なイルミネーション。
静かに照らされている時もあれば、音楽に合わせて色が変わりシャボン玉の演出まであってすっかりステキな空間に癒されちゃいました。
湘南マルシェコーナーにある「十勝おはぎ」というお店の薄皮たい焼きを堪能しながら再度ぼーっとイルミネーションを見ながら食べていたのですが、ほっぺたをおもいっきり噛んでしまいました。が、豆乳クリームとあんが入っていて、ものすごく美味しくてこれまた感動!!! いくつでもいけちゃいますよ。
平日は比較的、すいているようですのでみなさんも是非!!!
食べるときは気をつけてくださいね(笑)
大人の歯列矯正
今回は、歯科治療の紹介です。
この患者さんは、歯並びが悪いため審美障害と、食事が摂りづらいという主訴で来院されました。過去にも何度か矯正治療を希望し、矯正歯科を訪ねたようですが、なかなか治療に踏み込めずそのままにしていたようです。
右の前歯が少し曲がっており、理想の噛み合わせと比較すると、上顎の歯列に対して、下顎の歯列が右側にずれています。
処置方針は下の歯を一本だけ抜歯し、他の歯はすべて残して動かしていくというものでした。
上の歯列は、上顎の顎の大きさがやや小さいため、歯が並びきれなくてガタガタになっています。そこでいったん、今ある歯全体を外側に拡げてあげてから、歯を並べ直しました。
拡げた歯列を並べ揃えたものがこの写真です。
現在も最後の仕上げの治療を行っているところですが、だいぶん綺麗になってきましたね!患者さんも満足顏です!
矯正治療は期間がそれなりにかかる治療ですが、被せ物で歯並びを揃える治療に比べると、歯をほとんど削らなくて済むうえ、天然の歯の美しさを最大限に引き出せる治療です!それまで歯並びがコンプレックスで、笑うことがおっくうだった方も笑顔に自信が持てるようになります。
欧米では、歯並び良いと会社での人事(昇進)にも良い影響を及ぼすということも聞いたことがあります。矯正治療の適応年齢はありません。どなたでも治療可能です。もし、歯並びに自信が…という方は、一度考えてみられてはいかがでしょうか?